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Soignez vos proches naturellement avec les plantes médicinales : un cours dynamique et concret

• 10 leçons vidéo d'environ 40 minutes
• Soignez votre famille naturellement
• Pour débutants et intermédiaires
• Apprenez à votre rythme dans le confort de votre foyer

Nous vous demandons de consulter le contrat d'utilisation des cours en ligne que vous aurez à accepter pour avoir accès à vos leçons avant votre achat.

Description détaillée

Leçon 1 : Introduction à l'herboristerie et les plantes médicinales nutritives

• Les bienfaits des plantes nutritives : ortie, pissenlit et autres
• Les dosages à utiliser lorsqu’on se soigne avec des plantes médicinales
• La sécurité et l'efficacité en herboristerie
• Les ustensiles et outils à avoir chez soi pour transformer les plantes médicinales

Leçon 2 : La récolte et le séchage des plantes médicinales

• La récolte en herboristerie : comment et quand récolter les différentes parties des plantes médicinales
• Le récolte sauvage des plantes médicinales : assurer la survie des espèces
• Le séchage et la conservation des plantes médicinales : avoir des produits de qualité

Leçon 3 : Les extractions liquides en herboristerie - l'eau comme solvant

• Les extractions avec l'eau : l'infusion, la décoction, le sirop
• Les utilisations en externe de ces extractions
• Les plantes médicinales pour bain de vapeur : camomille, lavande et autres

Leçon 4 : Les extractions liquides en herboristerie - autres solvants

• La fabrication d'une teinture de plantes médicinales
• La fabrication d'un vinaigre de plantes médicinales
• Les huiles infusées de plantes médicinales
• Les extractions liquides à partir de plantes sèches ou fraîches
• Les quantités de plantes et de solvant selon la partie utilisée (graine, baies, racines, feuilles ou fleurs)

Leçon 5 : Les premiers soins avec les plantes médicinales

• Les plantes médicinales de premier soin : plantain, achillée millefeuille et autres
• Les entorses, les foulures et l'inflammation
• Les coupures et les éraflures
• Les brûlures et les coups de soleil
• La fabrication d'un onguent de premier soin en herborsterie

Leçon 6 : Les épices et les aliments médicinaux

• Les épices de cuisine et leurs propriétés médicinales : ail, thym, sauge, gingembre et autres
• Les bienfaits d'utiliser des épices médicinales dans la cuisine au quotidien

Leçon 7 : Les plantes médicinales pour la digestion

• L'impact de la digestion sur la santé de tout l'organisme : migraines, problèmes de peau ou articulations
• L'impact du système nerveux et du stress sur la digestion
• Le rôle du goût et des plantes médicinales et aliments amers dans la santé
• La muqueuse intestinale et l'importance de son équilibre pour la santé : allergies, immunité
• Les plantes médicinales pour optimiser la digestion : chardon marie, curcuma, orme rouge et autres

Leçon 8 : Les plantes médicinales pour le système nerveux

• L'impact du stress chronique sur la santé de l'organisme
• Les plantes médicinales pour nourrir et réparer le système nerveux : avoine, scutellaire et autres
• Les plantes médicinales pour calmer le système nerveux : agripaume, mélisse, aubépine et autres

Leçon 9 : Les plantes médicinales adaptogènes - alliées de notre temps

• L'énergie, la vitalité, la concentration, le sommeil grâce aux plantes adaptogènes
• La prévention des maladies chroniques en herboristerie
• Les plantes médicinales adaptogènes : rhodiola, ginseng, astragale et autres
• La fabrication d'un sirop tonique de plantes médicinales

Leçon 10 : Traiter et prévenir les infections respiratoires avec les plantes médicinales

• La progression d'une infection respiratoires : rhume, grippe, bronchite, sinusite et autres
• Le traitement avec les plantes médicinales selon les symptômes présents : mucus, toux et autres
• Les plantes médicinales pour guérir les infections virales ou bactériennes : échinacée, sureau, hysope et autres
• Les plantes médicinales pour prévenir ou éviter les infections à répétition : molène, tussilage et autres
• La fabrication d'un sirop contre la toux

Autres avantages à l’achat

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